Cheasys vanilje 0,1 % fedt - yoghurt er efterhånden et fast element i mit køleskab (hvis ikke jeg lige har været et smut forbi aldi og snuppet deres billigere, 5-kalorier-mindre-pr-100g. alternativs yoghurt med hjem)..Jeg bruger den hovedsageligt i smoothies! Her er endnu en simpel lille sag.. :)
200 g. cantaloup melon
50 g. banan (ca. en halv)
100 g. cheasy vanilje 0,1 %
+ en håndfuld isterninger
Protein
|
5,6 g.
|
Kulhydrat
|
33,7 g.
|
Fedt
|
0,4 g.
|
I alt
|
170 kcal.
|
Ingen kommentarer:
Send en kommentar